पिनियल ग्रंथि को कैसे जागृत करें । Pineal Gland in hindi.

Pineal Gland in hindi. मानव मस्तिष्क की रहस्यमयी शक्तियों से अब तक कई लोग अनजान हैं । विज्ञान के अनुसार मानव अपने मस्तिष्क का 5 – 7% हिस्सा को काम लेता है शेष 95% दिमाग का उपयोग नहीं करता है । जिसमें कुदरत ने अनेको शक्तियों का समावेश किया है । जैसे पिनियल ग्रंथि ( … Read more

कुंडलिनी जागरण के लक्षण व लाभ । Kundalini awakening in hindi.

Kundalini awakening in hindi. कुंडलिनी जागरण के लिए ईश्वर में आस्था होना जरूरी है। आध्यात्मिकता में विश्वास ही हमारी साधना ठोस आधार होता है। kundalini Aaweking के लिए नाड़ी चक्र पर एकाग्रचित्त जरूरी है। मानव जीवन 4 पुरुषार्थ से संयोजित है। वेदों के अनुसार धर्म, अर्थ, काम का उपभोग करते हुए मानव जीवन का अंतिम … Read more

कुण्डलिनी शक्ति का पूरा सच । kundalini shakti in hindi.

Kundalini shakti in hindi. आज हम एक बार फ़िर से कुंडलिनी शक्ति का पूरा सच जैसी रहस्यमयी शक्ति के बारे में विस्तार से जानकारी देने के लिए उपस्थित हुए है । जैसा कि आप हमारे पूर्व के लेखों में पढ़ चुके है कि हमारे शरीर प्रकृति द्वारा प्रदत्त असीम शक्तियों का भंडार है । कुदरत … Read more

पद्मासन के विधि एवं लाभ । Padmasana ke fayde.

Padmasana ke fayde. चिंता से मुक्ति आपसी संबंधों में सुधार अपार शांति ऊर्जा शक्ति का संचार शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार, वजन में कमी, सही समय पर सही निर्णय लेने की क्षमता, मिर्गी रोग से छुटकारा, पेट संबंधित रोगों से छुटकारा, उर्जा में वृद्धि अनेक प्रकार की लाभ योगासन के नित प्रयोग से देखने … Read more

मोटा होने के लिये क्या खाएं । Mota Hone ka ramban upay.

Mota Hone ka ramban upay. हेल्थी जीवन के लिए उम्र के अनुसार वजन का बढ़ना भी आवश्यक है उदाहरण के लिए एक वयस्क शरीर का वजन कम से कम 50 किलो होना चाहिए । क्योंकि कम वजन होने पर हमारा शरीर बीमारियो का घर बन जाता है | इसी प्रकार असामान्य रूप से वजन का … Read more

बालासन के लाभ व विधि । Balasan ke fayde nuksan.

Balasan ke fayde nuksan. योगासनों का हमारे दैनिक जीवन में बहुत महत्व है । क्योंकि योगासनों से न केवल सिद्धि प्राप्त होती है बल्कि शारिरिक रूप से निरोगी काया प्रदान करते है । योग शास्त्र के अनुसार कुल 84 प्रकार के योगासन होते हैं । उन 84 योगासन में से बालासन ( Child Pose ) … Read more

अनुलोम विलोम के फायदे, नुकसान | Anulom vilom ke fayde.

Anulom vilom ke fayde. अनुलोम विलोम एक प्रकार का योग है । जो सबसे साधारण एवं फायदेमंद है । इसे नियमित रूप से करने पर बहुत सारे फायदे होते हैं । जैसे डिप्रेशन दूर होता हैं, फेफड़े स्ट्रांग होते, ब्लड प्रेशर एवं ब्लड सर्कुलेशन के लिए बहुत ही उपयोगी होता है । इसके अलावा पूरी … Read more

तीसरी आँख कैसे खोले । Third eye activation in hindi.

Third eye activation in hindi. आदि नाथ शिव के चित्रण में शिव की तीसरी आँख भी जरूर बनाई जाती है । इसी प्रकार शिवालयों की रचना बिना नंदी की मूर्ति के पूर्ण नहीं मानी जाती । तो क्या यह मात्र आस्था या पूजा-विधान की बात है या इसके पीछे कोई गूढ़ रहस्य भी है ? … Read more