एक यूनिट में कितना खून होता है । 1 unit blood in ml.

1 unit blood in ml. रक्तदान महादान होता है । सर्वश्रेष्ठ दान रक्तदान को कहा जाता है । जब कभी किसी को जरूरत होती है , तो डॉक्टर कहते हैं कि मरीज को दो या तीन यूनिट ब्लड चाहिए । आप रक्त का इंतजाम कीजिए । वह अपने अस्पताल से मरीज के लिए ब्लड दे … Read more

गामा ऑरिजानोल के फायदे । Gamma oryzanol benefits in hindi.

Gamma oryzanol benefits in hindi. आधुनिकता की चकाचौंध से लाइफ स्टाइल बदल रही है । भागदौड़ की दुनिया में अपनी सेहत की परवाह न करते हुए सिर्फ दौड़ते रहते हैं । जिसे अनेको बीमारियां पनपने लगी है जैसे कोलेस्ट्रॉल, डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर, ओस्टियोपोरोसिस, थायराइड एवं हृदय से जुड़ी प्रॉब्लम से जूझना पड़ता है । … Read more

जंक फूड खाने से क्या होता है । Junk food side effects in hindi

Junk food side effects in hindi. वर्तमान की भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास इतना समय नहीं है कि वो आराम से घर का खाना खाएं । पति पत्नी दोनों नौकरी या जॉब करने की वजह से घर का खाना बनाने का समय नहीं होता है । जिससे वह घर में या तो … Read more

हेल्थ इंश्योरेंस के फायदे । Best health insurance companies in India

Best health insurance companies in india. हेल्थ केअर इंसोरेंस एक Health care policy है जिसके अंतर्गत बीमारी के दौरान हॉस्पिटल खर्चो का भुगतान किया जाता है इसके तहत अस्पताल में भर्ती होने, डोनर, सर्जरी एवं उपचार आदि से संबंधित खर्च आते हैं। इसके लिए आपको आसान सी प्रीमियम राशि  का भुगतान कंपनी को करना होता … Read more

रातोंरात गोरा होने के उपाय । Skin whitening tips in hindi

Skin whitening tips in hindi. ज्यादातर लोग सुंदरता को गोरेपन से जोड़ते हैं, इसलिए हर कोई दमकता हुआ दिखना हर कोई चाहता है। चाहे वो लड़का हो या लड़की या कोई महिला भी क्यो न हो हर किसी की के दिल की चाह होती है कि उनकी त्वचा खूबसूरत दिखे और स्किन फेयर हो, skin … Read more

हेल्थ कार्ड कैसे बनाये । health id card online apply 2021

Health id card online apply. देश में लोगों को स्वास्थ्य से जुड़ी कई बीमारियां होती हैं । जिसकी फाइलें बनाकर उन्हें घूमना पड़ता है । उन्हें संभाल कर भी रखनी पड़ती है । इन फाइलों की झंझटतो से बचाने के लिए सरकार ने हेल्थ कार्ड कार्ड की योजना बनाई । इस हेल्थ कार्ड के बनाने … Read more

खाद्य पूरक ( सप्लीमेंट ) के फायदे | Supplements meaning in hindi

  Supplements meaning in hindi. पोषण व प्राकृतिक स्वास्थ्य विज्ञान संघ, दिल्ली द्वारा पोषण माह मनाया जाता है । आजकल बाजार में कई खाद्य पूरक ( सप्लीमेंट) हैं, लेकिन वे किसके लिए हैं ? वे कब फायदेमंद, अप्रभावी या हानिकारक भी होते हैं ? इस लेख में हम भोजन की खुराक लेने पर सामान्य सिफारिशों … Read more

7 दिनों में 7 किलो वजन कम कैसे करें । How to weight loss in hindi.

How to weight loss in hindi. आज के दौर में मोटापा तेजी से बढ़ रहा है । विश्व स्वास्थ्य संगठन WHO के अनुसार कुछ आकड़े के अनुसार पूरे विश्व में करीब 3 करोड लोग मोटापे का शिकार हैं और साढे सात करोड़ से ज्यादा लोग ऐसे हैं जिनका वजन काफी अधिक है। शरीर में अतिरिक्त … Read more