खाद्य पूरक ( सप्लीमेंट ) के फायदे | Supplements meaning in hindi

  Supplements meaning in hindi. पोषण व प्राकृतिक स्वास्थ्य विज्ञान संघ, दिल्ली द्वारा पोषण माह मनाया जाता है । आजकल बाजार में कई खाद्य पूरक ( सप्लीमेंट) हैं, लेकिन वे किसके लिए हैं ? वे कब फायदेमंद, अप्रभावी या हानिकारक भी होते हैं ? इस लेख में हम भोजन की खुराक लेने पर सामान्य सिफारिशों … Read more